La bouteille de papa, de maman et moi dans tout ça ?

Ton papa et/ou ta maman ont des problèmes liés au fait qu’il(s) boi(vent) de trop… Tu te sens responsable, tu en as peur, tu te sens impuissant ?

Je te propose de :

• Parler de la maladie de ton parent, avec des mots simples, je reconnais que tu vis dans une situation difficile dont tu n’es pas responsable : tu ne peux pas soigner ton père ou ta mère, ni le ou la faire arrêter de boire ;
• Parler de tes sentiments, de tes peurs, de tes soucis, de la honte et de la culpabilité ;
• Veiller avec tes parents à ce que la vie soit plus rassurante et prévisible ;
• Renforcer ton estime de toi, ton sentiment de valeur ; tu as le droit d’être un enfant et je peux t’aider à développer des forces pour faire face aux difficultés (résolution de conflits) ;
• Chercher un adulte de confiance au sein de ton entourage ;
• Te donner des conseils pour ta sécurité : que faire, à qui demander de l’aide, quand.

Si de la violence est constatée et que tu te sens en danger, nous pourrons faire le tour de professionnels ou d’équipes qui pourront veiller à te rassurer et te protéger.

Je n’ai bien sûr pas de baguette magique. Tu n’es pas seul et ta souffrance peut être entendue.

J’aurai besoin de l’accord de tes deux parents (même s’ils sont séparés) afin d’entamer un accompagnement psychologique.